响应全民健身，增强干警体质

　　 入冬之际，为增强干警体质，掀起健身热潮，缓解工作压力，丰富文体活动，安塞区检察院工会组织开展“响应全民健身，增强干警体质”主题健身活动。为使该项活动取得切实成效，工会委托一名拥有专业健身知识和丰富健身经验的年轻干警担任健身教练，并根据本院实际情况制定了具体方案，设置了减脂塑形、增肌等专业课程。

　　此次活动重点为长时间坐在电脑前办案、办公的干警们教授了运动前热身、拉伸方法以及运动器械的规范操作，干警们踊跃参与，教练以身示范、逐个指导，通过一个多小时的理论学习和实践操作，干警们充分感受到了冬日健身的乐趣，参与集体健身活动让干警更有活力，纷纷表示将在工作之余，积极参与到健身活动中来。 

　　通过开展活动，鼓舞引导干警职工科学健身，激发工作斗志，增进同事友谊，活跃单位气氛，切实提升了检察队伍的凝聚力、向心力以及干事创业工作合力。 

　　来源：延安市安塞区人民检察院工会 

　　编辑：白治翠